Azufaifo secos

Azufaifo secos

fruta fecha roja
China Fecha

Descripción

Aunque las fechas rojas en realidad están clasificados como drupas (una categoría de frutas sin hueso, que también incluye mangos, aceitunas y café), en chino que han sido etiquetados como "el rey de los frutos secos" por su rico valor nutritivo. Setenta y 80 veces más alta en vitamina C que las uvas y las manzanas, las fechas rojas también abundan con la vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, proteínas, calcio, fósforo, hierro y magnesio. Este golpe llenos de vitaminas hace que las fechas rojas ideal para personas que se están recuperando de enfermedades graves. Por lo que es aún mejor para los enfermos, se dice que las fechas rojas para estimular la producción de células blancas de la sangre, lo que mejora la inmunidad, y disminuir los niveles de colesterol en la sangre, lo que ayuda a proteger el hígado. Al igual que las bayas del acai y otros alimentos antioxidantes, que están aún cree que suprimir las células cancerosas. Fechas rojas también pueden protegerse contra dolencias más comunes. Debido a sus altos niveles de vitamina C, las fechas de convertir el colesterol excesivo en ácido de bilis, que ayuda a prevenir los cálculos biliares. Mientras tanto, fósforo y hierro juegan un papel importante en la prevención de la osteoporosis y la anemia, tanto común en las mujeres.

Contenido nutricional:

Proteínas, carbohidratos, ácidos orgánicos, vitamina A y C, de aminoácidos.

Función:

1, enhence inmunidad humana, células de cáncer de inhibición.

2, prevenir cálculos biliares

3, rico en calcio y hierro, se puede prevenir la osteoporosis y la anemia postparto.

4, prevenir la hipertensión, calmar los nervios