Clases de Aero Yoga Aerofitness

El Aero Fitness es una fusión dinámica entre el Yoga & Pilates Aéreo. Los ejercicios y las distintas posturas realizados con el columpio permiten la tonificación y redefinición del cuerpo y la figura. Se fortalecen brazos, piernas y abdomen. Desbloquean la cintura y favorecen la eliminación de grasa corporal, consiguiendo modelar el cuerpo de manera efectiva y duradera.

Aumenta la flexibilidad corporal, mejora enormemente la postura y es ideal para lesiones comunes de columna como escoliosis y lordosis.

Al mismo tiempo de mejorar nuestro cuerpo, ayuda a estimular la circulación sanguínea y desintoxicar el cuerpo a través de las posturas y respiración.

El valor es por 8 clases mensuales, teniendo mas precios y paquetes de clases en nuestra página web